Hållbart arbetsliv - vägen till engagemang och produktivitet

Ett hållbart arbetsliv är nyckeln till framgångsrika organisationer. Genom vår expertis inom strategi, utbildning och verktyg hjälper vi er att skapa engagemang och effektivitet på arbetsplatsen.

Vad innebär ett hållbart arbetsliv?

Ett hållbart arbetsliv karaktäriseras av trygga anställningar, högproduktiva yrken, god tillgång till utbildning och social trygghet. Det innefattar att medarbetare har möjlighet att arbeta ett helt yrkesliv med balans mellan arbete, fritid och avkoppling. PlanetPeople hjälper er skapa förutsättningar för ett hållbart arbetsliv som främjar medarbetares hälsa, engagemang och företagets produktivitet.

Stresshantering och återhämtning

Ett hållbart arbetsliv kräver balans mellan arbetsinsats och återhämtning. Vår modul för stresshantering lär ut verktyg för att främja välmående och motverka utbrändhet.

Vi erbjuder:

Utbildning i stressfysiologi och effekterna av långvarig stress
Verktyg för att identifiera tidiga stressignaler hos dig själv och dina kollegor
Handfast vägledning i aktiv återhämtning och pauser under arbetsdagen
Effektiva planeringsverktyg, metoder för tids- och prioriteringshantering
Strategier för bättre sömn och återhämtning på fritiden
Metoder för att främja balans mellan arbetsliv och privatliv
Mindfulnessövningar och avslappningstekniker

Genom ökad medvetenhet och förebyggande åtgärder lägger vi grunden till ett mer hållbart arbetsliv.

Kognitiv och digital arbetsmiljö

För att främja hälsa i en digital tidsålder är en hållbar kognitiv arbetsmiljö avgörande. Vår modul hjälper till med utmaningar kring ständig uppkoppling och informationsöverflöd.

Vi erbjuder:

Vägledning för att uppnå balans mellan utmanande arbetsuppgifter och återhämtning
Hantering av stress och mental hälsa på arbetsplatsen
Utbildning i digital ergonomi
Stöd för att utveckla riktlinjer som främjar balans mellan arbete och fritid i en digital arbetsmiljö
Hjälp att identifiera och minimera källor till störande avbrott, såsom oväntade ljud, rörelser och digitala notifikationer
Utbildning i tekniker för att hantera avbrott och återfå fokus, exempelvis genom “pomodoro-tekniken” eller särskilda tider för e-posthantering
Stöd för att skapa tydliga spelregler kring kommunikation och samarbete, så att medarbetare kan avbryta varandra på ett respektfullt och effektivt sätt
Förslag på hur arbetsmiljön kan anpassas för att minska avbrott, t.ex. genom tysta zoner för koncentrerat arbete

Med rätt kunskap och rutiner kan den digitala arbetsmiljön optimeras för bättre hälsa och effektivitet.

Skräddarsydda lösningar

För att uppnå ett hållbart arbetsliv är det viktigt med skräddarsydda lösningar som möter organisationens unika behov och utmaningar.

Hos PlanetPeople inleder vi alltid med en grundlig analys av er verksamhet, arbetsuppgifter och arbetsmiljö.

Baserat på analysen skapar våra experter en skräddarsydd lösning som kan omfatta:

Kombinationer av våra moduler inom stress, kognition och digital arbetsmiljö
Anpassade utbildningsinsatser på plats, digitalt eller i kombination med e-learning
Policy- och riktlinjearbete
Individualiserade verktyg och strategier
Utvärdering och uppföljning av effekter

Våra skräddarsydda insatser säkerställer att åtgärderna får avsedd effekt och bidrar till ett hållbart arbetsliv anpassat efter era unika behov.

Analysen är kostnadsfri. Kontakta oss för en förstudie!

Långsiktig förändring

För att uppnå bestående beteendeförändringar krävs långsiktiga insatser. Vårt koncept bygger på att kombinera utbildning med uppföljning och reflektion över tid.

Vi erbjuder:
Interaktiva utbildningar i form av föreläsningar och workshops
E-learning med fördjupningsmaterial och reflektionsuppgifter
Handledning och individuell uppföljning
Återkommande avstämningsmöten för att mäta effekter och behov
Kontinuerlig optimering genom att bygga vidare på tidigare insatser

Tack vare vår strukturerade metodik skapas en hållbar kulturförändring inom organisationen. Kunskaperna och rutinerna blir en naturlig del av det dagliga arbetet och leder till bestående resultat – för individ och organisation.

Ta steget mot ett hållbart arbetsliv

Ett hållbart arbetsliv handlar om att skapa förutsättningar för medarbetares hälsa, engagemang och maximal produktivitet.

Våra insatser baseras på beprövade metoder och en holistisk syn på arbetsmiljö. Vi ser hälsa, välmående och hållbar produktivitet som oskiljaktiga delar av ett framgångsrikt och hållbart arbetsliv.

Vi brinner för att inspirera och vägleda organisationer till att skapa miljöer där medarbetare kan prestera, må bra och utvecklas.

Ta steget mot ett hållbart arbetsliv – kontakta oss för en förstudie!