Så håller du dig frisk som skiftarbetare
Att arbeta skift går emot vår biologiska rytm. Men i vissa jobb är det oundvikligt. Stressforskaren Göran Kecklund ger råd för hur man värnar sin hälsa som skiftarbetare.
Att arbeta skift går emot vår biologiska rytm. Men i vissa jobb är det oundvikligt. Stressforskaren Göran Kecklund ger råd för hur man värnar sin hälsa som skiftarbetare.